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Chi di noi non conosce almeno una persona che non ama il periodo natalizio? Il Natale può generare emozioni meno piacevoli di quelle che una festa dovrebbe portare. Complice il bombardamento mediatico che offre scene di vita in cui si è tutti insieme a divertirsi....

Se ti senti ansioso hai in dote un efficiente sistema di allarme che può costituire una valida protezione dai pericoli incombenti della vita quotidiana e un metodo di risoluzione dei problemi: pensa ai nostri antichissimi antenati che non avrebbero potuto sopravvivere in mezzo a tanti...

Il 29 aprile si celebra la giornata internazionale della danza. Non potevo non scrivere dei benefici psicofisiologici che apporta la danza e, nello specifico, riferirmi alla danza orientale (comunemente detta danza del ventre), che mi ha accompagnato nei lunghi anni da allieva, a danzatrice e poi da insegnante, andando oltre il puro piacere.

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